新加坡生活|三代同堂的“美女奶奶”是如何养成的呢?

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认真度过青春的每天,在岁月中优雅地老去。


你有没有想过,当自己老了是什么样子?


看完今年的新加坡夫人选美大赛,小文连连感叹:岁月在部分人身上真的没有留下时光的痕迹!比如今年新加坡夫人亚军——Laura Lee女士。


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成为亚军的Laura Lee,如今已在准备代表新加坡参与11月的泰国女士国际旅游大赛了。


三代同堂的“美女奶奶”


很多人第一次见到Laura Lee的时候,都不敢相信她的身份:一个大家庭的一家之主,拥有3个儿女和5五个孙子孙女!


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Laura Lee说,当她告诉别人自己孙子孙女的数量时,对方都以为她在开玩笑,还说这些孩子一定不是她的孙子辈。


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对于这种看法,Laura Lee其实也挺开心,毕竟看起来年轻是件好事情。她和子女出去逛街、聚会的时候,也常常被当做是兄弟姐妹出行,没有人会觉得她是妈妈~


除了美丽,Laura Lee还是个好强的女子。十多年前和丈夫离婚后,她便独自承担起养育几个孩子的责任。


但因为工作太忙,她觉得自己以前对孩子们的关心不够,所以现在花了很多时间陪伴孙子孙女们,一大家人过着其乐融融的生活。今年她得了选美亚军,家人都为她感到很开心。


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群众在吃瓜过程中逐渐偏离了轨道,开始计算起Laura Lee的真实年龄和生几个孩子的时间,结果算得自己头晕脑胀都没有答案~


锻炼是保持美丽的法宝


提起保养的秘诀,Laura Lee揭秘了自己法宝:锻炼。


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晚餐避免吃碳水化合物是一方面,更重要的是坚持打网球、做瑜伽、跳舞。这些运动项目让她保持了活力,又增强了代谢功能。


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对当代的年轻人来说,锻炼虽然听起来很容易,但很少人可以坚持做到。


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在这个“现代病”横流的时代,提到“丧”、“社恐”、“秃头”、“贫穷”都能引起共鸣。


唯独日复一日坚持锻炼,往往大家提一句就赶紧散了。


@momoka

每天坚持运动半小时,十年后你会发现,你的容颜基本保持在十年前的样子。(84年阿姨说)


@小黄瓜

打开推送看别人怎么保持,然后退出文章。这就是我的运动方法。


@柴狗能量

运动 !我爷爷90多还很精神腿脚都很好,他从我记事开始雷打不动5:30起床,6点左右出发去茶馆喝茶。在家也很好动停不下来那种,不忌口什么都吃。

小伙伴们~为了美丽,动起来!


将来,就算做不了选美比赛冠亚军级别的爷爷奶奶,我们也还是可以做一个身手矫捷的爷爷奶奶吧~


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