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最近新加坡公布一组数字有点让人吃惊！
在新加坡，平均每10个人，就有8人近视。
其中的20%还是高度近视！
新加坡已经成为全球近视率最高的国家之一，65％的孩子到在小学毕业前就带上了眼镜。
年轻人中，近视的比例更是高达83％。
有专家表示，到了2050年，年满18岁的新加坡人的近视比率将超过90%，其中15%至25%是度数超过500的严重近视！
（图:来源自网络）
不要以为近视带上眼镜就好了。
如果不加干预，近视还会大大增加其他眼病的患病概率。
比如白内障、青光眼和黄斑部退化等，而这些眼疾发展下去，最严重后果就是导致失明。
（图:来源自网络）
其实，不止新加坡的孩子近视的多，在亚洲其他国家，近视率也是出奇的高。
著名医学杂志《柳叶刀》关于近视的数据表明，18岁以下的青少年近似率，中国大陆80%、中国台湾82%、韩国更是高达96%！
欧美国家的近视率也不容乐观。照这个趋势下去，不久的将来，青少年就会“全军覆没”…
近视发展的速度，远远超越了人类对它了解的程度。
近视发病低龄化更是一个全球都头疼的问题！
前段时间，中国扬州一个2岁半的女孩被查出双眼近视高达900度，这种高度近视不但不可逆转，甚至随着年龄增长，近视度数还会加深。
（图:来源自网络）
人之所以可以看见事物，是因为光线会通过眼球的屈光系统落在视网膜上。
当从远处传来的平行光经过眼的屈光系统折光之后，落在视网膜之前，从而不能在视网膜合成焦点的时候。我们看东西就会模糊，这个时候就近视了。
引起近视的原因有很多，概括起来主要有三点：
1. 遗传
孩子是否会近视与遗传有一定的关系，尤其是当父母均为高度近视时，孩子近视的几率就会更大，即使不是一出生就成为近视，也会成为近视基因的携带者，一旦受到环境的影响，就可能发展为近视。
2. 生活习惯
甜食、光线过强或过暗、电子产品、错误的用眼姿势都会导致近视！
3. 学习压力大
学习压力大也是现在小朋友近视高发的原因之一，在新加坡激烈的竞争无形中给孩子带来很大的压力，休息时间上补习班更是常态。在这样的环境下成长，不自觉地眼镜的度数也越涨越高。
（图:来源自网络）
更可怕的是，一旦换上近视，就无法治愈。
现在的各种技术比如激光手术只能帮助大家摘掉眼镜，但是治标不治本。
近视眼的并发症依然存在。
防患于未然！想要一双明亮的眼睛，平时的生活习惯才是最重要的！
1、多进行户外活动
建议儿童每天，应花至少两小时在户外。户外的太阳光线比起室内光线更充足，可促使眼睛释放多巴胺，从而对眼睛起保护作用。
2、减少使用电子产品的时间
专家建议2~5岁儿童每天的屏幕时间应该限制在1小时以内，每看屏幕半个小时让眼睛休息2分钟，同时睡前1小时避免使用屏幕。
3、合理的用眼
比如，阅读时书与眼睛的距离保持30至40公分之间，不在光线过暗的地方看书等等
4、定期检查
家长应每年带孩子检查视力，提早发现近视问题！
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