奶茶是许多朋友的最爱,不管是大人还是小孩。出门逛街时、公司下午茶时间、和朋友聊天时,总能看见大家手上或桌前都有一杯奶茶。
不健康的食品一般都很美味,得众人喜爱。今天我们就来看看奶茶的含糖量测试,不知道看完后你还想喝吗?
新加坡淡马锡理工学院的学生对热销的奶茶进行含糖量测试,都是热门产品,常规甜度。现在,就让我们看看测试结果。
1、茉莉水果绿茶——42g(8.5茶匙的糖)
2、全糖百香果绿茶——43g(8.5茶匙的糖)
3、冬瓜茶——80g(16茶匙的糖)
4、红糖波霸奶茶——92.5g(18.5茶匙的糖)
5、全糖珍珠奶茶——102.5g(20.5茶匙的糖)
测试的这些都是每500ml奶茶中所含的糖分。糖摄入过多对健康造成的影响,最直接的就是会导致龋齿和肥胖。而龋齿和肥胖是孩子最容易出现的毛病。
也有不少奶茶店打出“无糖奶茶”的噱头,可这也是名不其实,里面的糖分也没少多少。有科研人员检测了“无糖奶茶”,其含糖量都是在2.2~7.9之间。而《食品安全国家标准-预包装食品营养标签通则》明确规定:“无糖”含量的界限值需小于等于0.5g/100ml。显然,“无糖奶茶”的含糖量远超这个标准。
不过也有不少网友表示,虽然看了这些测试,但也不起什么作用,该喝的时候还是要喝。小编写这篇文章的目的,不是要大家以后都不喝奶茶,只是提醒大家,尽量有选择的喝,喝果汁或含水果比较多的,也要少喝,不要每天都喝。