截止至发稿前
新加坡确诊人数已增至33人！
4位感染者均查无感染来源！
新加坡政府疾病爆发
应对系统也从黄色级别升级至橙色！
一场悄无声息的战争似乎就要在新加坡展开…
今天凌晨，一条突如其来的消息瞬间引爆全网
李文亮医生，最早向外界发出防护预警
被称为新冠疫情的“吹哨人”
因感染新冠肺炎病逝，年仅34岁
年轻的生命的逝去令人叹惜
李文亮医生，一路走好
这世上从来就没有从天而降的英雄
有的只是挺身而出的普通人
70岁的李兰娟院士，始终坚守在一线奋战
在“死神、病魔”的手中“抢人”，每天只睡3小时
84岁的钟南山院士，时隔17年
在国家危难之时挺身而出，再战防疫最前线
还有许多奋斗在“战疫”一线的医护人员和战士们
他们无一不是最美逆行者
国内的疫情越发严峻，至今还未出现“拐点”
新加坡卫生部也已发出橙色预警
三天前，本地的确诊病例也只是输入性病例
可突然确诊的境内有限人传人传播病例
才真正让大家恐慌了起来
全岛的口罩、免洗洗手液等也早已被一抢而空
难道新加坡也不安全了吗？
封锁出入境也没能阻挡疫情蔓延吗？
还可以正常出门上班上学吗？
相信大家内心也充满着不少的疑问
今天，K妹就摇身一变（并不专业的）专家
给大家科普一下有关新冠肺炎的知识
我们试着放下恐慌的心态
用客观的角度去看待这次疫情！
正所谓“工欲善其事，必先利其器”
与其每天被恐惧笼罩，不如先让我们弄清楚
这个感染上万人的病毒究竟是什么东西？
人们是如何被感染的？它如何在人与人之间传播？
以及究竟如何才能消灭它？
它到底是个什么东西？
冠状病毒是一类RNA病毒
是一类主要引起呼吸道、肠道疾病的病原体
像大家众所周知的SARS和MERS
就是由某种冠状病毒引起的
而这次引起肺炎的新型冠状病毒2019-nCoV
是目前已知的第7种可以感染人的冠状病毒
以前从未在人类中发现
它长这个样子
👇
感染和传播的机制是什么？
前几天在微博和各大平台刷屏的视频
《关于新冠肺炎的一切|回形针》
已经详细地说明了：
任何想感染人类的病毒
都得先接触到对应受体的细胞
并完成受体结合才会被感染
而刚好我们人类身上有很多粘膜细胞
直接暴露在空气中
比如：嘴唇、眼皮、鼻腔和口腔
当新型冠状病毒通过某种传播方式
与受体结合后，我们就会被感染
所以病毒再可怕
还是攻破不了我们的皮肤自然形成的护盾
只要我们做好以上地方的保护措施
保护好我们裸露在外的粘膜细胞
就能避免被病毒所感染！
目前已经确定的传播途径主要是
直接 / 气溶胶传播：
吸入感染者咳嗽、喷嚏说话时喷出的飞沫
或者飞沫形成的气溶胶
接触传播：
飞沫沉积在物品表面（如桌子或门把手）
之后再触摸口、鼻或眼睛等粘膜
（图片来自《新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南》）
通过皮肤接触是不会传播病毒的！
所以我们戴口罩，预防的是直接传播和气溶胶传播
而我们平时勤洗手，则是要防止接触传播
我们每天都会接触到各种各样的人和物
所以大家一定一定一定
要注意戴口罩和勤洗手！
在不确定自己双手是否干净的情况下
千万不要触摸眼睛、嘴巴和鼻子！
如何才能消灭它？
在外部环境的新型冠状病毒到底怕什么呢？
根据目前的研究结果显示
病毒在56摄氏度的高温下不易存活
只要三十分钟，就会将病毒彻底杀死
所以想要预防它
一定要记得食物要煮熟煮透后才能吃
病毒还对紫外线和热敏感
75%酒精和消毒液也可以有效消灭它
（图片来自《新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南》）
所以现在知道了这些
是不是就没有那么害怕了？
那么我们又该如何做好应对防范措施呢？
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尽量避免去人流密集的场所
避免到封闭、空气不流通的公共场所
和人多聚集的地方
如外出须选择正确的口罩并正确佩戴
建议定期更换口罩
若口罩被污染，必须第一时间更换
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若参加家庭聚餐，应佩戴口罩前往
聚会或聚餐时，尽量选择通风良好的场所
并倡议家庭成员在夹菜时使用公筷、公勺
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避免进食、饮用生食或未熟透的动物产品
包括蛋、奶、肉类
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外出记得勤洗手，尤其进食前
接触脸部前、上厕所后，要用流水洗手
若无清水可使用含有酒精成分的
免洗手液或消毒棉片
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在公众场所咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾
包好用过的纸巾及时扔进垃圾桶
如没有纸巾可弯曲手肘遮掩口鼻
防止飞沫传播
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如果出现发热、咳嗽、气促等
呼吸道感染症状
应及时佩戴口罩并及时就医
如何正确佩戴口罩？
新加坡病例已经从输入性病例
到有限人与人传播
未来疫情发展趋势如何还未可知
但做好防护措施才是我们应该确保的！
如果怀疑住家内存有新型冠状病毒
我们应该如何进行清洗和消毒？
清洗前的准备工作
戴上口罩和手套
不要触碰脸部，并将窗户打开
如何清洗表面
用掺有消毒液或漂白水的水抹地
将整间屋子彻底抹干净
把抹布浸泡在稀释过的消毒液或漂白水里
并将所有经常触碰的地方
和厕所里各个物体的表面抹干净
如何清洗布料
把床单和其他布料（衣服等）放入洗衣机
用洗衣液清洗
最后的清洗工作
再抹一次地
并将所有用过的抹布丢进双层塑料袋中
脱下手套并用肥皂和清水洗手
然后脱下口罩，再用肥皂和清水洗手
将用过的手套和口罩丢进双层塑料袋中
再将这些清洁废弃物和家中其他垃圾分开丢弃
最后，要洗澡并更换衣服
将窗户打开，保持室内通风
详细指示请参考国家环境局推出的住宅清洗及消毒指南(go.gov.sg/NEAhomes1)
来了来了，终于到了消毒好物推荐环节！
先声明，这不是广告！
这些全部是K妹亲测好用
走遍坡岛各大超市巡逻到的好物哦~
滴露消毒液
滴露消毒液是一种以对氯间二甲苯酚
为主的高效消毒液
适用袜子、毛巾、衣物、浴室
皮肤、家居等卫生消毒
可有效杀灭99.9%的细菌
在使用时，一定要注意用法用量哦！
注意！在刷马桶的时候
千万不要把滴露和洁厕灵
这一类产品倒在一起
会产生致命毒气的！大家一定切记！！！
BETADINE洗手液
大家在选用洗手液的时候一定要选用
杀菌并滋润的洗手液
毕竟在保持健康的同时还要呵护我们的肌肤
这款洗手液选用了优质的麦卢卡蜂蜜
成分温和，具有天然抗菌功效
在杀菌力强的同时还可以滋润双手
能为肌肤带来更全面的保护
Kirei Kirei洗手液
这款泡沫绵密、配方温和，还能杀菌抑菌
还有各种味道，水蜜桃、莓果味、葡萄味等
有了它，相信小孩子也会爱上洗手
FOLLOW ME洗手液
这款也是在超市就可以买到
温和清爽，还有新鲜的水果香气
还可以有效的抗菌
保护双手免受有害细菌和病毒的侵害
免洗洗手液
若出门在外，不方便这么用流动水洗手的话
也可以使用免洗洗手液哦
这款抗菌免洗洗手液能够达到99.9%的杀菌
在有条件的情况下，K妹还是建议大家
用洗手液洗手，这样更能达到有效杀菌哦！
不过目前免洗洗手液
在各个超市和药店也是属于断货的状态
大家如果偶遇到了一定要抓紧买哦
说不定下一秒就被抢购一空了！
本期福利
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K妹会揪3个小可爱
各送出Kirei Kirei洗手液一瓶哦！
领奖时K妹会检查的哦
不满足条件礼物顺延下位
将这篇推文分享出去
让更多人清楚了解什么是冠状病毒
以及如何科学地去预防感染！
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本文部分图片来源于网络
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