谈心理过敏之前，先来复习一下：什么是过敏？
那么，
如何预防孩子的心理过敏呢？
很多人都说，孩子脾气不好，是遗传的，随他妈（爸）。这么说还是有一定道理的，你想啊，脾气不好就是一种病，过敏症嘛，你情绪过敏，动不动就发脾气，对孩子大喊大叫的，孩子能不过敏吗？他的脾气能好吗？所以某种程度上，孩子就是父母情绪的承担者。
要说起跑线啊，父母稳定的情绪才是孩子的起跑线呢，很多父母说，鸡娃不如鸡自己，怎么鸡自己呢？就是拼命赚钱，呃……不如想想，先把自己的情绪过敏症给治治吧。
心理学家阿德勒说，一个自信的人，遇到问题总是不慌不忙，认为事情是可以解决的，有一种掌控感；而一个不够自信的人，遇到问题就总是火急火燎、焦躁不安，情绪波动很大，容易发脾气。生活中总会遇到各种各样的问题，不舒服但能接受和面对，才是一个成年人该有的成熟。
作者：牛妈彭小蹦，公众号：牛妈彭小蹦（ID：pengxiaobeng），两个孩子的妈妈，画漫画的心理咨询师，中国家庭教育学会专委会理事，出版书籍《成长，不慌张》，9年专注家庭关系成长路，3年心理咨询，1200多篇文章，和几十万妈妈的成长故事，一起活出从容与自在。
– End -愿你2022年都顺心如意。
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