最好的日子，无非是你在闹，他在笑，岁月静好，如此温暖到老。
1. 忘年。
平时尽量少想自己的年龄，始终保持一颗“不老心”。
“年轻化”的心态会促使免疫功能“年轻化”，保障人体各器官功能协调稳定。
2. 忘病。
忘病不等于不积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。
3. 忘形。
不妨将自己打扮得漂亮潇洒一些，别人看着有活力，自身感觉也舒心。
消除“人老珠黄”的心态，有益于身心健康。
4. 忘争。
切忌逞强，一是欲望不可太高，不可贪得无厌。
二是难以实现的欲望不可强求，得放手时且放手。
三是违反科学规律和社会规律的欲望不可有。
5. 忘愁。
多愁善感多疾病。
生活中难免出现忧愁，只要你善于解脱，让快乐充满人生，忧愁即会“烟消云散”。
6. 忘气。
人生旅途，怎么会没有坎坎坷坷。
如果你耿耿于怀，常生闷气或“怒发冲冠”，就会使气血堵塞，血压升高，心跳加速，甚至因愤怒而气绝身亡。
所以，遇到气愤之事，要想得开，忘得掉。
– See U –
往期也许你也想看：
史上最惨＂代购妹子＂原来就是她！回程航班遇＂恐怖分子＂，下飞机别人都没事，她被罚六万！
航空四大黑幕曝光，让乘客脊骨发凉！看到123航班惨案，人们都沉默了….
震惊！性侵自己女儿20年，还让女儿跟自己生下8个孩子…这个兽父的恶行，
SingaporeWOW
给大家带来更多有趣的资讯及好物推荐哦！
欢迎大家多多留言嘤
想了解什么有趣的咨询欢迎告诉我们哒~
比心心
美 妆 | 潮 流 | 时 尚 | 护 肤 |好物 |资讯
▲
如果你对时尚穿搭 美妆技巧 护肤管理 新鲜事 好物推荐 海外资讯感兴趣
那就来关注SingaporeWOW定期发放福利哦！