屏幕依赖一直是一个普遍存在的问题，不仅影响了发育中儿童的生活，也影响了成年人的日常活动。 因此，有了广受好评的电视剧黑镜。 它揭示了一个我们依赖科技的反乌托邦世界。 限制儿童屏幕的时间是必不可少的，一些家长完全避免屏幕时间。 美国儿科学会建议2至5岁儿童的屏幕时间最长限制为60分钟。 任何比这更年轻的人都应该避免完全使用电子科技。
一项新的研究表明，如果年幼的孩子在智能设备上花费的时间过长，他们的睡眠会减少，而且他们的注意力就会减少。 这种行为导致白天的睡眠时间比夜晚延长，这不利于健康的睡眠周期。 该研究表明，每隔一刻钟儿童就会使用智能设备，他们会失去一小时的睡眠时间。父母的这投资回报率绝对不高。
另一项研究发现，孩子花在智能设备上的时间越长，其讲话延迟的时间就越长。 Catherine Birken博士在致新闻社的声明中呼吁进行更多研究。 事实上，在所有这项研究之后，它被命名为Screen Dependency Disorder。这个顺序与新发现的网络成瘾紧密相关。
这些天我们都目睹了孩子们的行为; 他们是第一个锁定他们的设备并不断与他们保持联系的人。 无论是在餐桌上操纵应用程序还是仅通过基于应用程序的软件进行通信。
患有这种疾病的儿童也会出现各种其他症状，如体重减轻或增胖，失眠，头痛，营养不良和视力问题。 此外，焦虑，孤独，内疚和不诚实等情绪可以表现出来。 患有这种疾病的人的自我隔离显着增加，他们也经历情绪波动和激动。
这种情况也会导致戒瘾症状（使用他们的设备）。 您可能会注意到依赖性和令人上瘾的行为，或者听到他们在他们的电子科技上花了多长时间。 孩子们可能会开始对户外活动失去兴趣，并且尽管不断警告其不良影响，但还是继续使用这些设备。
大多数父母应该发现到这些报告令人担忧，因为任何不能参加正常家庭活动的孩子都会感到忧愁。您的医生过去可能会遇到这种现象，后续可以帮助您找到适合您孩子的最佳治疗方案。
由于电子科技的添加会像毒品或酒精问题一样影响大脑，因此大脑可能会出现一些结构差异。 儿童缺乏冲动控制，无法组织，计划或优先考虑。
没错，在这么年轻的时候使用电子科技是有很多缺点的; 但也有人说，本世纪的文化应该是可以操纵科技技术的能力，而不是一个人的写作能力。 因此，无论如何，鼓励多用铅笔而不是一个电子笔，时间用与面对面沟通而不是视频;。但也不要认为这疾病是无法修复的。
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欣妈
欣妈，现居坡县。曾经的白衣天使，现在的全职妈妈。性格开朗，兴趣繁多，喜欢广结善缘，更爱带着孩子到处吃喝玩乐，活在当下。
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