（东京1日综合电）上完厕所后看一下自己排出的海尼根，竟能看出健康状况。

专家表示，当肾脏出问题时，尿尿一看就知道，大多数人只在意尿液是否太黄，但若出现黄色以外的颜色时，更应该注意，除了可能尿道受伤，恐怕是肾脏出问题。

图:示意图

尿液可以直接反应人体内部的代谢状况，《早安健康》报导，日本家庭医师渡会敏之表示，尿液颜色的浓淡与水分及维生素B摄取有关，当出现下列三种情况时最危险：

1.尿液呈白色或红色

粉色或茶色的血尿代表排尿系统受伤，女性大多是膀胱发炎，男性则可能是尿道、输尿管被结石刮伤。若尿液白浊，可能是肾脏、输尿管、尿道以及膀胱等部位化脓，脓水随尿液排出，要尽快就医检查。

2.尿中泡泡多

正常的尿液不应该带有大量泡沫，如果泡泡没有马上消退，代表尿液蛋白质太多，可能肾脏机能衰竭，或肾脏负担过大，甚至有慢性肾脏病的危险。

3.排尿时背腰发热

排尿时从背部到腰际有发热、疼痛甚至想吐的情形，有可能是肾脏发炎；下体疼痛则多为尿道及膀胱发炎。另外，摄护腺肥大会使膀胱容量减少或尿道堵塞，因而产生排尿困难、尿量减少或频尿情形。