今天一睁眼就觉得鼻子边上有点疼赶紧去厕所照镜子，天啊！！这痘痘长的和我小指甲一样大真的是欲哭无泪~
难道快要当妈的我还在青春期？？究竟是为什么！！（欲哭无泪）周围朋友、网上的明星都不长痘痘怎么只有我的脸上每个月总会不定时冒几颗痘
我陷入了深深的疑惑… …
大家究竟是如何保持那么好的皮肤？？特别是明星，如何做到孕期的皮肤还能毫无瑕疵、光彩照人？？难道你们上辈子都拯救了银河系？
章子怡40岁2胎，脸部没有一丝赘肉，轮廓分明。37岁姚晨也是2胎，不看肚子小编哪能知道她怀孕啊~
孕期好肌肤
AUTUMN
唐艺昕临产前一周，还是漂亮的不像话！怀孕前，工作资源好；怀孕时，老公天天在家做美食，还经常与朋友一起去野餐；生产后，连连霸榜微博热搜，无数明星都送出了祝福，真的是人生赢家！
为了解决这个世纪难题，小编又开始全网搜搜搜、查查查，终于整合出一篇孕期护肤小干货。
孕期化妆行不行？
行啊！为啥不行啊？
晋升为孕妈后仍然化妆的女明星每天都有，Angelababy，应采儿、李小璐、林心如、贾静雯、姚晨、张梓琳、杨幂……哪个不是频频“带妆”出现在我们面前的？
广州医科大学附属第三医院产科副主任医师贺医师介绍，“在所有的出生缺陷中，真正由化学物质和药物引起的缺陷，仅占1%左右，这其中，由于孕妇化妆引起的比例更小，化妆品毕竟主要是涂抹于皮肤表面，通过皮肤吸收的量有限。”
孕妇有美的权利，更要有美的方法！但是含有有害胎儿物质的化妆品是万万不能用的。
孕期防晒
已经听过N个妈妈和我抱怨，生完娃仿佛老了10岁。
觉得自己开始衰老了的人请注意了！请你立！刻！开！始！防晒！不论你是什么身份，不论你有没有孩子，作为一个女人，除了保湿补水以外，最重要的就是防晒。
特别是孕妇，孕期不防晒？是想等着生个孩子，变成麻子脸嘛？
怀孕的时候，你身体里的黑色素反而会更加蠢蠢欲动，黄褐斑风险指数蹭蹭上升，俗称“妊娠斑”。但是防晒又不是意味着一定要涂防霜！对于宝妈和宝贝，首先的防晒工作是帽子、口罩、墨镜、阳伞、衣物这些物理的遮挡，其次才是防晒霜！
图丨甄嬛的护肤秘籍
防晒霜可以使用，但是在防晒霜的选择上，请避开二苯甲酮-3、甲氧基肉桂酸辛酯、4-甲基亚苄基樟脑、水杨酸三甲环已酯这些成分。
孕期保湿、清洁
怀孕后护肤品不需全部更换，现在用啥还是可以继续用。品牌的选择上，尽量选择有品牌保障的，例如娇韵诗、资生堂、雅诗兰黛之类的大牌。
清洁类产品的话，可以尽量选择比较温和的洗面奶。孕期的肌肤比较敏感，所以需要我们温柔的对待。泡沫型的氨基酸洗面奶就是不错的选择。
在保湿上，尽量避免使用一些香精味道很重的护肤品就可以了，可以参考一些日本的无添加护肤品。保湿是抗老、抗皱、防衰老的第一步，所以辣妈粉们，千万不要因为怀孕就放弃自己的颜值呀！！！
孕期抗皱、妊娠纹？
逛微博和论坛，频频看到宝妈说千万不能吃维生素A，因为会导致畸形。甚至还有些官方大号，顶着科普的帽子在宝妈论坛里随意发言。
What？？小编看的一脸懵逼，正常补维生素也能补成畸形？？？赶紧翻翻我的“百科全书”！
致畸形的那叫A酸，维生素A躺枪的很无辜啊！孕妇是需要一定量的维生素A，虽然缺少或是过量吸收维生素A都有可能会导致胎儿畸形的发生，但是正常的补充完全不会有任何问题！
化妆品中添加的是A类衍生物：A醛、A醇、A酯，其实是可以放心使用的。例如，备孕妈妈喜爱的各种按摩膏啦，按摩油啦。都是有添加A类衍生物的。
网上那些妈妈，肚子上都敢用，离肚子更远的脸反而不敢用，也是令人疑惑。
孕期抗痘
怀孕后，激素分泌不稳定导致情绪不稳定，皮肤也随之变得更不稳定！长痘啊，出油啊，干皮变油皮，油皮变敏感的情况真的是太多了。
很多妈妈在不知道科学方法的情况下就随意购买产品，这种是错误的！！
异维A酸（X级），他扎罗汀（X级），环素类（D级），阿达帕林（C级），外用糖皮质激素（C级），过氧化苯甲酰（C级），维甲酸（C级）
等级说明：药物妊娠安全性等级中，X>D>C>B>A，所以属于X、D、C级的都要避免避免避免！
如果情况非常严重的话，请移步医院，听取专业皮肤医生的建议，换上医生建议的品牌。不要听取任何网络建议，毕竟每个人的肤质都是非常的不一样。
孕期必须避免！！！
怀孕后，大部分的生活类产品还是可以用。但是有几类产品，请宝妈们一定不要使用！
01
指甲油别用！指甲油中含有甲醛、邻苯二甲酸盐等化学物质，所以很多人担心经常进行美甲会对胎儿产生不良的影响。这个担心真的是有道理的，虽然现在有很多植物型指甲油，对孕妇的影响不会很大，但是小编还是不推荐！
- 大部分妈妈对指甲油品牌和成分的研究不够了解，很容易买到有害成分的指甲油。
- 绝大部分的美甲店，使用的产品都是不适合孕妇的。
- 现在淘宝上的美甲贴、美甲套“遍地都是”。只要耐心找，什么款式的都有！无毒无害，还能每天都换新款式，我还要昂贵又不安全的指甲油做什么。
02
染发膏别用了呗！可以用但别用，染发膏内的化学物质太多，不利于孩子的发育。化学成分容易通过头皮渗入体内，造成流产或是胎儿畸形。
如果妈妈非常爱美，一定想要染发，那么小编建议3个月后胎儿稳定了再采用植物型的染发膏，把伤害降到最低！
- 市面上流行的泡沫染发膏并不会影响太多，染发时可以考虑不要贴近头皮染。
- 带个假发也不错呀，网上好多的款式的假发，还能自己定制。那些网红、明星都是经常佩戴各种各样的假发。
- 为了孩子，宝妈们还是少折腾了吧！
扫描小编柠檬茶的二维码，手动拉你进孕妈群（同龄育儿群）。备注：孩子出生年份，比如2020或者2021
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