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骨质疏松是一种骨骼新陈代谢的病症。一般成人尤其是女性35岁过后，随着新陈代谢会引致骨质流失，当骨质流失的速度比吸收钙质快，骨质密度逐渐减少，骨骼变得愈来愈脆弱，容易导致骨折。
（图片来源网络）
 但近日的调查结果却让人很意外，国大医院针对1200多名亚洲中年女性进行调查，结果发现身高每少10公分，骨矿物质密度就会减少0.03%。骨矿物质密度越少，患上骨质疏松症的风险越高。
那不就是个子越矮，越得忍受病痛折磨。天呐，老天也太不公平啦……
（图片来源网络） 此外新加坡国立大学医院分析了，3万6000名在2010年至2017年之间，因跌倒髋部骨折进入本地医院的病人。当中，华族女性出现髋部骨折的概率，比马来族和印族女性分别高出四成和九成。
（图片来源网络）  这是因为新加坡华族女性一般较为瘦小，跌倒出现髋部骨折的概率，因此比其他种族的女性高出近一倍。但若排除体重和年龄等因素，华族和马来族的风险其实相似，但仍不及印族来得低。
（图片来源网络）  为什么个子高就不容易患骨质疏松呢？
这是因为高个子的骨骼，长期习惯承受更大负担，因此一般上较为强壮。随着人口老化，加上新加坡人寿命延长，医生建议身材矮小，提前在40岁进入更年期的妇女，尽早接受骨质密度检查，了解骨质健康的情况，并在必要时就医，避免日后因为跌倒导致髋骨骨折。
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