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昨天李总理又再次发表了电视讲话，他在演讲中提到：之前冠病流程的确诊太复杂！导致很多人向总理反映情况，希望得到帮助。

总理也表示：
理解人们的惧怕心理，他向民众保证，所有被纳入居家康复计划的患者，在家休养时都能获得所需的照顾和支援。
总理进一步坦诚：之前在进行居家康复计划时，的确有不足的地方，卫生部正在努力改进，会把工作做好。

新加坡民众在家里休养期间，任何时候需要住院或者入住冠病治疗设施，都会做出妥善的安排！
面对冠病已经慢慢转变成一个可控的疾病，新加坡已决定大大简化医疗方案。
以上图源：lian he zao bao
生活在新加坡的我们，也需要弄明白，一旦自己的检测结果呈阳，或曾接触过冠病患者，具体要做的措施！
一共分为：三大情况
第一种情况：当感到身体不适

具体采取的步骤如下：

1. 请去就医，由医生对你的病情进行判断，然后进行抗原快速ART或聚合酶链式反PCR检测。
检测结果呈阳性，卫生部会联系并告知你康复的程序。
如果你不适合进行居家康复，你会被送往合适的护理设施隔离。

2. 在家中隔离或等待消息期间，避免和他人接触。
如何判断自己是在家中隔离或被送往护理设施？
卫生部接获诊所通知后，会联络并向你了解你的病情，是否已接种疫苗、家中是否有年长者、能否自我隔离等，并作出决定。

以上图源：sgsme
多数人居家康复的隔离政策
目前的情况下，居家康复已成为多数冠病患者的既定护理模式，多数人会在住家自我隔离。
从10日起，年龄在12岁-49岁，未完成疫苗接种或完全没有接种疫苗的病患，也可在家康复。

5至11岁儿童的既定模式，也是居家康复隔离。
年纪更小的儿童，需经过评估，确认是否适合居家康复。
从本月16日，70-79岁的年长者完成疫苗接种，也可在家康复。

政府会为尚未完成疫苗接种的病患安排医护人员，留意他们的病情。
不适合居家康复的群体：
1. 50岁或以上未接种/未完成接种的病患；2. 80岁或以上的已接种病患；3. 经评估后不符合居家康复条件：未满一岁婴儿和一至四岁的孩童。

注意！：在居家康复期间不再需要每天上网申报健康，远程医疗医生也不再主动联系你。
政府仍建议每天自行测量体温、脉搏和血氧饱和度。你如果感到不适，可以联系远程医疗服务。
以上图源：U weekly
寻求视讯看诊服务：
远程医疗服务商：https://www.covid.gov.sg/telemed-providers
公共卫生防范诊所PHPC: https://file.go.gov.sg/list-of-phpc.pdf
居家康复伙伴：68744939

隔离时间
已经完成接种疫苗/未满12岁的孩童：在家自我隔离十天，会收到电子“出院通知”
未接种疫苗：自我隔离14天。

隔离期结束后
无需任何检测，合力追踪应用的警示自动解除。

第二种情况：无症状，检测结果呈阳
抗原快速检测ART呈阳，但健康状况良好，还要做聚合酶链式反应PCR检测吗？
1.这种情况已经无需就医。自行家中自我隔离72小时，再进行一次抗原快速检测。检测结果若呈阴性，就可结束隔离，恢复正常。

2.检测结果还是阳性，继续自我检测和隔离，直到结果呈阴。

多常时间进行抗原快速检测？
完成72小时隔离后，建议每天进行最多一次自助检测。
检测呈阳，在同一天再检测，结果可能不会改变，反而浪费检测仪。

何时需要聚合酶链式反应检测？
只有身体不适或出现冠病症状的人才需要进行聚合酶链式反应检测。

以上图源：8 world

隔离期不舒服，如何应对？
一旦身体不适，应该就医或立即远程看诊。

抗原快速检测一直呈阳，但无症状，可以上班或出门吗？
不可以，必须在检测结果转阴，才可结束自我隔离。

自我隔离期间无需有病假单
雇主不可要求抗原快速检测结果呈阳，但身体状况良好的员工回去工作。
雇主无需要员工出示病假单，应休有薪病假，不应要员工拿无薪假。

有薪病假不够用，不会被扣无薪假。
人力部指出：雇主要有同情心，需要灵活处理。每名工作满三个月的员工都应有60天的有薪病假，包括住院病假。

第三种情况：跟检测呈阳者密切接触
从11日起，政府一律采取健康风险警告而不再区分隔离令、健康风险警告或风险警戒。
以上图源：redants
收到健康风险警告，采取的步骤：
1. 通过https://go.gov.sg/hrw 确认你已经收到简讯，接着开始自我隔离。
2. 无需再到区域检测中心进行聚合酶链式反应PCR检测。必须在24小时以内，进行抗原快速检测ART，按照短信指示，将结果上载到https://go.gov.sg/agsubmit
3. 健康风险警告的观察期是七天，这期间应该尽可能留在家中。

4. 要出门也不是完全禁止，必须在出门前进行一次抗原快速检测，只要结果呈阴就能出门，隔天出门前再做检测。
5. 如果自助检测结果一直都呈阴，在第七天再做一次抗原快速检测，只要呈阴性，就无需再检测。

6. 怀疑自己接触了冠病患者，但没收到健康风险警告，应在未来几天密切关注自己的健康，若出现发高烧和气喘的症状，需要立刻求医。如没有症状，可进行自助抗原快速检测。
7. 如正在履行隔离令，隔离期在新条例生效后结束，则无需在隔离期结束时进行聚合酶链反应检测，只要每天的抗原快速检测结果呈阴就可外出，七天之后就结束隔离。
以上图源：Idusg
解决自助抗原快速检测仪不够用的情况：
1.卫生部从10月22日-12月7日，通过邮寄方式分发自助检测仪，每户将收到十个检测仪。
2.若接获健康风险警告，可凭身份证从200个自助派发机领取免费检测仪。
3.只要当天的自助检测结果呈阴，就可自行外出领取，或请亲友帮忙领取。也可请家人、亲戚或朋友帮忙添购检测仪，或上网订购。

以上的三个新程序，无一不预示着之后的冠病防控对于个人责任和自觉管理的重要性。
新加坡正迈向与病毒共存的新阶段，想要长期限制这么多人，隔离这么多人，以检测出少部分的感染者，对公众的影响太大，已经没有办法继续延续下去…

新的医疗程序是一个显著的改变，也是应对冠病策略的一个转捩点。
新加坡民众对新程序肯定需要一段适应期，网友也调侃现在家不像家，反而又是办公室又是医院，搞得焦头烂额，不知该如何是好！

然而，对于冠病的国家全面防卫，最重要的就是心理防卫，我们在克服疫情时，需要重新调整程序，对整个社会的心理状况的调节也是非常关键的一步！
卫生部长也再次呼吁：如果病情不严重，公众应尽可能避免去医院，将医疗资源留给冠病或其他疾病的重症病患。
以上图源：CNA
是时候每个国人都要负起自己的个人和社会责任，尽可能地保护每一个人，放下恐惧，坚强面对，共同进退，闯过这一难关！

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