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在新加坡生娃有多爽?360度全景体验公立医院生产过程~

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新加坡生产有多贵?

新加坡生产有多爽?

让我们跟随下面粉丝的脚步,360度全景体验下新加坡公立医院的生产过程。

素材|SG小太阳@小红书

整理|葡萄柚

产前检查篇

我的产前检查总共10次,我们选择的是新加坡公立医院—竹脚妇幼医院(KKH)的指定医生,所有的各种费用加起来是新币$2075.2,折合人民币差不多是1万元。

我的10次产检时间和费用分别是:


⭐️第8周: 确定胎宝宝发育正常以及是单胎还是多胎~~$158.36

⭐️第12周: 唐氏筛查,和宝爸一起抽血检查~~ $581.01

⭐️第16周: 常规B超~~$121.98

⭐️第20周: 大排畸和打疫苗~~$331.85

⭐️第24周: 糖耐检查和常规B超~~$189.18

⭐️第29周: 常规B超和参加母乳喂养的workshop(本来预约的是第28周,不过宝爸那周没法请假,就往后推了几天)~~$121.98

⭐️第32周: 常规B超~~$121.98

⭐️第36周: 常规B超,GSB检查(顺产妈妈需要做的白带菌群检查)~~$201.16

⭐️第37周: 常规B超~~$121.98

⭐️第38周: 常规B超,发现已经开一指了,说明宝宝已经在预备要和我们见面了~~$125.75

总结一下:第8周开始第一次产检(一般KKH都是第8周建档的),36周前都是每4周产检一次,36周后就每周去一次,因为满37周宝宝就算足月了,随时都有可能发动。

小提示:

在新加坡产检其实没有彩超的,包括大排畸的时候拿到宝宝的B超照片都是普通黑白版~~ 

这边也不检查宝宝是否脐带绕颈,有些宝妈可能会觉得不安心,但是对我来说这边虽没有那么详细,但其实省心不少,怀孕产检有些事情不需要知道太多,不然会增多很多不必要的烦恼……

轻微的脐带绕颈也不能做什么,只能等待宝宝自己绕出来,所以妈妈孕期最重要的是保持心情舒畅,尽量让自己身心都很安稳,胎宝宝也会健康地按时成长的!

孕期饮食篇

我这次孕期整体都很舒服,吃得好睡得香,没有经历孕吐反胃和严重水肿,体重总共增加9kg。

没有特意控糖,孕中期吃了好多面食,当时特别怀念家乡武汉的热干面,董先生就淘宝了一大箱陈克明的热干面,吃得好过瘾!不过29周产检的时候医生总提醒我宝宝有点偏大,要注意饮食和多运动~~~

我们家小太阳是38周+2顺产出生的,出来3.3kg, 其实并没有特别超重,这个重量还很好生,我push不到5次就出来了。

待产准备篇

KKH其实已经预备了很多东西给宝妈和宝宝,包括: 一次性内裤、卫生棉、擦洗全身的大张湿纸巾、一次性产褥垫、宝宝纸尿裤、湿纸巾、洗澡用的小瓶牙膏牙刷、沐浴液、洗发水等。

理论上,入院只用带着宝宝和妈妈的出院衣物,证件和充电器就可以了。

但是很多东西还是用自己的更加舒适,加上还有陪床的宝爸,我就总结了一下比较实用的待产包分享给大家,分为宝妈篇和宝爸篇:

待产包(宝妈篇)

1.夫妻双方证件和住院的档案文件(还有结婚证,在医院给宝宝办理出生证会用到)

2. 充电器/线

3. 保温杯(喜欢喝温水的可以带着)

4. 月子鞋(Muji家的鞋子很好用)

5. 私处护理冲洗器

6. 宝宝衣物帽子和包巾

7. 牙膏和牙刷(用自己的比较舒服)

待产包(宝爸篇)

1. 小音箱(产房放音乐有助于生产)

2. 喜欢的零食(水果和坚果)

3. 眼罩(有助于宝爸睡觉)

4. 相机(记录美好时光)

5. 洗澡的拖鞋和毛巾

其实每个人的待产包都是根据自己的需要调整,没有固定的模版,我的总结只是给大家一个参考。

医院生产篇

我生产时选择了KKH的单人间病房,顺产住三天两夜,整体感觉非常棒! 相当去了一个3D2N的staycation~~

我们家是夫妻双PR,宝宝中国护照,生孩子的总共费用是$6024 , Medisave扣$2550,剩下的都是交现金,价格给需要的妈咪们做一个参考。

单间病房有自带淋浴间,还有一个小沙发,宝爸晚上可以躺在上面休息,第一晚不知道沙发靠背可以拆下来,宝爸睡得正香想要翻身的时候,直接翻到地上了,我正好目睹全部过程,笑到我肚子疼了,还好不是剖腹产。

伙食方面,整体来说还挺合我胃口的,哈哈,我不挑食,特好养活,每餐都吃得很干净。

不过餐饮只包妈妈的三餐、上午茶还有下午茶,陪床的宝爸就只能去楼下的食阁吃,这个有点不太方便,不过食阁的选择也更丰富一些。

我很喜欢早餐的鱼片海鲜粥,分量足,味道也不错。

KKH有一个专门的菜单给妈妈点餐,种类也还可以,毕竟新加坡是多元种族国家,想吃马来面都可以的,然后米饭可以选择白米饭或者糙米饭,我都是吃糙米饭,哈哈,更健康一点!

医院的菜式都比较清淡,有助于恢复,也不会太油腻导致堵奶~

整个生产体验还是相当不错的,特别是医护人员都很专业,也有爱心,第二个宝宝还会选择KKH❤❤❤

好心情~

※本文的费用和生产经验是2021年的哦,现在可能会有些许变化。

作者

简介

小太阳妈妈@小红书, IT转行幼儿教育行业,90后全职妈妈兼母婴博主,专注育儿和儿童心理学研究。

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– End -愿你2022年都顺心如意。

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