7月20号凌晨,
家住苏州园区的胡先生(化名)
突然感觉不舒服
胸痛、胸闷并且大汗淋漓,还恶心呕吐
这样的症状持续了一段时间
非但没有缓解,反而逐渐加重
家人赶紧把他送到了最近的医院
根据救护车上的心电图报告,医院胸痛中心专家会诊后确诊胡先生为下壁心肌梗死。在被送到医院前,医院就已经做好了手术的准备,他直接被送进了手术室。好在经过手术后,胡先生各项身体指标恢复了正常,目前仍在医院监护。
医院心内科主任医师张明涛介绍,根据他们对胡先生的了解,患者近2年来,反复在活动后出现胸闷,伴有心前区隐痛不适,同时出冷汗。有高血压病史5年多,吸烟史30多年。这次心肌梗死,则是由吹空调诱发。
天气炎热
很多人离开了空调就似没了命一样
在此提醒一下:
使用空调,要特别注意!
如果使用不当,空调也可能变成“杀手”!
因为空调温差过大诱发的心肌梗死
并非没有先例
医生介绍,在温度产生巨大变化的时候
血管急剧收缩,容易形成血栓
如果患者本身就有
高血压、冠心病等心脑血管疾病
极易发生急性心肌梗死
但是这个锅,空调并不能背
此前曾有老人从空调房中走到炎热的室外
血管急速扩张导致破裂
也有老人高温天坚持不开空调
丧失水分后没有及时补充水分
导致血液粘稠,进而出现血栓病情
说到底,高血压、冠心病等心脑血管疾病患者要注意:
1
不要因为空调温差过大
造成血管激烈收缩与扩张
2
及时补充水分,多吃瓜果蔬菜
少吃油腻食品
尽量让血栓不容易生成
3
控制情绪
不要过喜过怒
怎样吹空调,才能兼顾健康与舒适?
最后,我们再来说一说
空调怎么开,才能健康又舒适:
26℃最适宜
夏秋两季,人体感觉最舒适的气温为26℃左右,再低3℃—4℃左右,就会觉得有些凉。
让空调风往上吹
乍开空调时,风最好向上吹,避免冷风直吹身体。穿裙子时,最好能用衣服盖住腿,时不时起身活动活动,增进末梢血液循环。
进屋10分钟后再开空调
刚回到家,出了一身汗,千万别马上打开空调猛吹。室内外温差过大,冷空气会刺激人的汗毛孔突然收缩,很容易引起头晕、头疼、流鼻涕、关节疼痛等症状。
从炎热的室外进入室内,最好10分钟后再开空调。另外,睡觉时人体体温下降,若图凉快空调开整夜,同样容易引起头痛、感冒等。睡前一定要关闭空调,或设置定时关闭。
隔1小时开会儿窗
开空调会使室内空气变干,空气不流通,容易引发鼻塞、咽干、打喷嚏等。建议每隔1个小时左右开一次窗,每次约15分钟。经常处在空调环境下的人,要多喝水,多吃富含维生素的新鲜水果。
空调也要定期清洗
空调在使用过程中,内部会聚积大量灰尘,如果不及时清理,可能会导致过敏、咳嗽、肺炎甚至慢性病。可根据使用情况,每年清洗空调2~3次,在夏天空调使用前、使用过程中、不再使用时各清洗一次。
清洗步骤
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把空调过滤网取下来,用清水擦拭干净并吹干。
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把蒸发器清洗剂摇匀后,喷在空调蒸发器的进风一侧,然后用抹布轻轻拭。
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用专用的清洁剂喷在空调冷凝器上或用清水擦拭。
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用细毛刷将出风口和滚轮的灰尘刷出。
注意保护眼睛
眼睛干涩也是一种常见的“空调病”,戴隐形眼镜或有慢性结膜炎的人更是要特别注意。除了适度滴眼药水外,也可以拿条温毛巾敷眼。
车里空调不能一直开内循环
汽车空间狭小,如果车内空气设置在内循环,人体呼吸,导致车内的氧气会越来越少,而呼出的二氧化碳会越来越高。当车内二氧化碳浓度达到一定值时,人就会出现昏迷及脑缺氧情况。一般空气中二氧化碳含量超过1%时,人即有轻度中毒反应;当超过3%时,开始出现呼吸困难;超过6%时,就会重度中毒甚至死亡。
案例:
女学员和男教练在车里做这事……双双中毒!前两天刚有人因此没了命!(点击可阅读)
最后希望宝宝们善用空调
让自己既凉快,又不因此生病
领导说了,
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