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每天外卖都不知道吃什么，有荤有素配上主食才能营养均衡，今天小暖就教大家一道“新加坡国菜”——海南鸡饭！
海南鸡饭源于海南文昌，虽然是新加坡国菜之一，但是可是地道的中国菜哦！新鲜嫩滑的白斩鸡，加上秘制酱料，跟着大厨做，在家就能做出正宗口味。
海南鸡饭
食材：
一只鸡 / 姜蒜 / 米 / 盐
冰块 / 甜辣油 / 辣椒酱 / 香茅酱
烹饪步骤：
1
食材的准备：去除鸡头、鸡脖子、鸡翅尖部位，提取鸡油备用。
2
腌制鸡：第一步：用拍松的姜片涂抹鸡肉的全身，（去除鸡肉的腥味，给鸡肉提香。）第二步：加盐继续按摩。
3
切姜蒜加入煮沸的开水中，加入鸡，兑冷水不开锅焖制。
4
接着处理米饭：另起一口锅，放入鸡油、加少许素油小火熬出鸡油。再把生米倒入锅中翻炒，加入少许香茅酱。
生米倒入鸡油翻炒，会吸取鸡油的香味，而且米粒过油后，蒸起来口感弹牙。
5
等米饭炒好后倒入电饭锅中，加入之前的鸡肉汤开始蒸米饭，45分钟即可。
6
把煮好的鸡放入冰水中，利用热胀冷缩的原理，使鸡肉更加紧致弹牙。
7
鸡肉切块，盛出蒸好的鸡油饭，拿小碟子倒入甜辣油和辣椒酱。一道正宗的海南鸡饭就做好了~
最终成品
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