万事通说
亚洲瘦子患心衰糖尿病风险更高！瘦不代表健康～
千禧年之后，胖似乎成为了不健康的代名词。“以瘦为美”、“瘦肯定比胖健康”，诸如此类的思想占据了主流。于是大家拼了老命的素食、节食、甚至断食，就怕身上多出了一克肉哇！
但是瘦，就意味着健康吗？有研究表明，在亚洲，看起来很瘦的糖尿病人如果患上了心脏病，有更高住院和死亡的风险。
亚洲人更严重
经新加坡国家心脏中心研究发现，身体质量指数较低的亚洲心衰糖尿病患者，将面临更高的住院和死亡率。
主要原因是亚洲人的脂肪分布与其他地区的人不同。西方国家的人，脂肪主要是分布在皮肤下方（难怪感觉他们练肌肉那么容易～）。
但是亚太地区的人，部分脂肪包裹在重要的器官外面。比如，围绕在心脏旁边。它就像“穿”在心脏外的衣服，起着支撑、稳定和保护的作用。这就是为什么有些人看起来虽然“长得不显胖”，但却在体检后被告知“内脏脂肪超标”。
换句话说，亚洲的心衰糖尿病患者如果胖一点，还能有脂肪保护心脏，如果太瘦反而更危险。
前车之鉴
患者雷先生表示，身高1米65，体重只有50多公斤的他，在十多年前就被确诊患有糖尿病，随后也被告知患有心脏病。
在患病之前，他最爱的就是喝茶，不是苦苦的茶，而是加了不少炼乳的甜茶（就是类似新加坡食阁中，很常见的那种奶茶）。一天能喝到7～8杯。
天啊！那么甜的奶茶，一天喝7～8杯？那能不得糖尿病嘛！幸运的是，三年前雷先生已经做好了心脏支架手术，现在也通过改善饮食习惯和增加运动量，保持健康。
心脏中心采取行动
新加坡国家心脏中心即将展开临床试验，希望能够为糖尿病患者高风险群尽早提供预防治疗。
您也千万别以为胖子才会得糖尿病。新加坡中央医院内分泌学高级顾问马教授表示，“即使体重没有超标，或者体重指标少于23，也有可能患上糖尿病或者心力衰竭。”
通心粉们，咱以后千万别以为瘦就等于是健康！保持良好的心态、健康的饮食习惯、适量的运动，才是健康的王道！另外，定期做全身检查，了解身体，提前预防潜在病变，这样才能保持健康哦～
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