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还记得给我们

开过好几场实用育儿讲座的

宝藏妈妈Tina吗？

可以说是场场爆满

对，就是那个

带孩子读中英文书都很厉害

列了许多实用书单给大家

还给我们分享过思维导图具体操作方法的

工科女博士，我们热情的Tina小姐姐

Tina的两个孩子，都特别有时间观念

早睡早起很守时，不用父母督促

做作业、练琴一点都不磨蹭

而且特别擅长安排自己的时间

时间管理好，学习自然也不错

成绩也不用爸妈操心

妥妥的两枚天使宝宝！

一起来看看Tina的实操经验吧！

扫码预约本周三晚

12月29日7:30-8:30

公益直播：儿童时间管理

01你的孩子有以下问题吗？

1. 早上赖床，晚上入睡困难 ➯ 作息不规律

2. 做作业磨蹭，拖到大半夜 ➯ 学习负担重

3. 凡事都要大人催促监督 ➯ 家长劳心劳力这些不只浪费时间，也严重影响亲子关系。面对这样的情况，家长的指责，只会让孩子要么更叛逆，要么产生负罪感，陷入“我做不到”的恶性循环。
02怎么培养时间管理能力？

培养时间管理能力，听起来很空泛。Tina化抽象为具体，做了一个直观的四象限图，时间管理就再也不是纸上谈兵了。

04

时间管理图表有哪些？

核心的图表工具概括起来，就是下面五大类
✍ 惯例表    Routine✍ 日程表    Schedule✍ 任务表    To-Do-List✍ 打卡表    Checklist✍ 进度表    Progress Chart

直播分享会分类介绍每种图表的特点，设计原则，使用贴士，以及二宝妈的亲测心得。

01

惯 例 表 Routine

好习惯胜过好头脑

Morning & Evening

早晚惯例是为年纪比较小的孩子设计，目的是规范作息，培养健康的生活习惯。国外3，4岁的小朋友已经开始接触Routine。

02

日 程 表 Schedule

我的一天

Daily Schedule

03

任 务 表 To-Do-List

任务表，美其名曰，就是帮孩子规划各项任务。适用于学前班和小学低年级的孩子，目的是培养孩子的任务意识及自控能力。

做自我管理

Study To-do-List

坡坡小学只上半天课，换句话说，放学后的时间可能才是他们拉开差距的重要分水岭。所以，孩子的自我管理能力至关重要。

04打 卡 表 Checklist

养成一个习惯并不容易，通过打卡，可以在小小的成就感中收获喜悦，以及巩固习惯的动力，习惯的力量会让你惊讶的！

阅读习惯培养

Reading Log
阅读是让孩子受益终身的好习惯。强烈推荐美国学校必备的阅读小工具：Reading Log，一种用来督促孩子阅读的图表。

收纳整理能力

Backpack Checklist
很多家长抱怨孩子丢三落四，那如何锻炼他们的收纳能力呢？建议就让孩子从整理自己的书包做起，一步步走向独立。

05进 度 表 Progress
时间管理的图表体系中，进度表是大家不太熟悉的。主要针对时间跨度长，平行任务多的活动，比如阅读进阶，兴趣班规划等。

甘特进度规划

Gantt Chart
甘特图，或条状图，是公认的进度管理神器。以直观的图示将任务和时间对应起来，显示任务的完成顺序，以及持续时间。

06必备神器 Timer

谈到时间管理，那自然离不开计时器。前面提到的很多图表，也都要配合计时器，才能发挥其功效。常用的计时器有以下几种：

✍ 旋转式计时器

✍ 时钟式计时器

✍ 沙漏式计时器

辣妈采访过很多牛妈和牛娃，几乎都具备两个优点：

1.爱阅读

2.时间管理做得好

做好了时间管理，不仅是帮助孩子提升学习效率，可以说是影响一生发展的好习惯。从小引导，在尊重、耐心和信任的基础上，一点点帮助孩子挑战，每一个父母都能够养成一枚天使宝宝。

上面的方法是时间培养的一些刚要

想要了解如何快速上手

制定适合自家孩子的时间管理表格

就来听学霸Tina的实操讲座吧！

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