时常听到产后的宝妈们交流生育经验时说：“第一胎产程比较长，第二胎就很快啦”，其实面对生产时，宝妈心情轻松是好事，但这个身材真的无言以对！

早几年国内产后修复的普及率和专业度都不高的时候，很多妈妈都会留下不少产后症状，当宝妈们怀上第二胎时却发现：问题怎么会有这么多？

为什么这样啊？

首先就是子宫，产后42天内子宫应恢复到孕前正常的大小、位置和功能，但不少妈妈因为妊娠期内的盆腔韧带、肌肉松弛退化，子宫失去承托而下垂到阴道内，长期没有收缩回弹。

其次是骨盆，妊娠期间体内会分泌松骨激素（Relaxin）使骨骼间和关节缝隙加大，有利于子宫体积膨胀和顺利分娩，这种激素在产后30天后会明显降低直至完全消失，如果不在这之前进行盆骨修复，松弛的骨缝会钙化定型，膨大的骨盆就定格了，这就是肥大下垂的“妈妈臀”。

不仅影响妈妈产后体态，还会加剧子宫和腹内脏器的垂坠，并压迫到脊柱，引起产后腰酸背痛，便秘痔疮，遗尿漏尿和妇科疾病。

这么多问题不放来试试JAMU

新加坡传统JAMU 产后按摩护理（JAMU意为马来语中的“草药”），结合传统马来草药能使产妇快速恢复健康。

JAMU产后修复疗程一般在10—15天

核心内容包括：

全手法淋巴引流按摩，帮助妈妈消除产后肢体浮肿，排出身体毒素；

Jamu腹部草药疗法，配合传统按摩促进子宫收缩回弹，将松散的腹直肌重新聚拢，使松弛的肚皮重现紧致；

新加坡传统绑腹，从髋部两侧收紧骨盆，减小腰围、臀围，同时向上提升子宫和盆底肌；

每一步注重产后妈妈由内而外的全面恢复

城阳玛丽产后康复中心能舒适地获得专业的产后修复疗程，孙燕姿、郑惠玉、杨采妮、胡杏儿等一众明星都是“模范级”JAMU妈妈。

我们也期待您变回美丽身材，重返年轻时光~