小E今天放学有点蹊跷，
脸上没有了平常的欢笑，
坐在位子上不跑也不跳，
含着泪珠捂着个脚。
仔细打听才知道，
小E不小心摔了一跤,
把脚扭到。
小E说脚疼得不得了，
只好请长腿爸比往家里抱，
脚丫肿得像馒头不见消。
稍微碰一碰就哇哇大叫。
看来不是开玩笑，
伤势感觉不太妙，
赶紧治疗。
晚上急诊人数不少，
只能等着慢慢排队挂号，
小E很坚强不哭也不闹，
可是脚上的疼还是上了眉梢。
医生拿着X光片瞧呀瞧，
居然发现骨头上有细缝一条，
要打石膏。
小E听说打石膏害怕想逃，
医生安慰说不疼但很重要，
固定关节减少活动，
帮助骨头快快长好。
一圈圈纱布绑到很高，
仿佛埃及木乃伊法老，
更像一副圣衣护脚。
LEO叔啊，你知道这石膏要绑多久啊？
伤筋动骨一百天，虽说小孩子恢复比较快，但是还是慢慢养吧！哎……
呜嗷……
绑石膏有很多注意事项哟~
还不好好听好记住……
01 始终保持石膏干燥
石膏受潮会导致松软变形，
失去应有的固定保护作用，
同时闷热潮湿滋生细菌，
可能引起皮肤过敏和炎症。
02 避免自行改变石膏形状
石膏造型有特定的保护作用，
自行改变石膏长短和形状，
或者随意放松石膏的捆扎，
都会影响伤势的正常恢复。
03 不要向石膏内塞入异物
不要尝试往石膏里塞任何东西，
这样非但不能帮助减轻瘙痒。
还很可能造成新的皮肤破损，
给身体恢复带来更大的麻烦。
04 确保血液循环畅通
肿胀压迫容易导致血流不畅，
应该适度活动临近的关节，
定期触碰露出的指（趾）头，
如发现发白发紫感觉麻木，
请立即通知医生检查处理。
那我洗澡怎么办？睡觉怎么办？痒痒怎么办？
下面是绑石膏的常见问题。
01 绑着石膏该怎么洗澡？
用个塑料袋套在石膏外边，
扎紧袋口防止淋湿受潮，
就可以舒服地洗个热水澡，
不用担心变得又臭又脏了。
02 绑着石膏该怎么睡觉？
睡觉时用枕头把受伤位置垫高
这样做可以促进血液回流，
减轻伤处的肿胀不适感，
加快骨骼和韧带修复。
03 绑着石膏该怎么挠痒？
应尽量处在凉爽环境中，
避免因室温过高造成流汗，
切勿在石膏里塞入异物挠痒，
可用吹风机冷风档轻吹缓解，
如果发现瘙痒严重且持续，
请及时请医生检查处理。
绑了石膏后确实会给生活带来很多不便，所以说要吃一堑长一智，以后要学会保护自己，注意人身安全。
不能上学去了……
体育委员不能履职了……
下周的合气道要开班了……
我要赶紧快点好起来~~
心急吃不了热豆腐，养伤还是要有耐心。在家静养期间也可以安排一些适宜的活动，学习玩耍两不误。
诚挚感谢
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