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李显龙总理昨晚在宏茂桥工艺教育学院发表他上任以来第14场国庆群众大会演讲，谈到对抗糖尿病保持健康时，呼吁国人要病从浅中医，选择更健康食物以及多运动。
新加坡糖尿病问题严峻，每天约有三四名病患须截肢，相等于每年平均1200人。这个情况的严重程度可能是全球之冠。昨晚在国庆群众大会上针对糖尿病课题李显龙总理提出四大建议：
1.从下个月起，40岁及以上国人将可陆续以5元进行糖尿病、高血压、高胆固醇检查。
2.制造商将减少本地含糖饮料的糖分，协助改善国人糖分摄取量过高的问题。
近年来，一些欧洲国家、墨西哥、文莱、英国和智利，纷纷尝试推行少糖政策，如征收糖税或为高糖食品包装贴上警告标签。李总理指出，至今尚不清楚这些措施是否凑效。他说：“还没有人找到完美的解决方法，但若有人能提出可见成效的方案，政府将在研究后加以推行。”
再次，他也鼓励公众多做运动，不但有助降低血糖与血压，减轻体重也能让人自我感觉更好。
最后，总理给众人的第三个建议是少吃且吃健康。他以如今每十名五岁孩童中，就有一人超重为例指出，国人如今每日摄取的卡路里比过去多出不少。
因此，他鼓励公众外出用餐时应选择吃较健康的食物，若在家用餐，则可考虑改吃较为健康的糙米与五谷杂粮。
（信息来源：新加坡联合早报）
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