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【福利】办公室零食哪家强?健康美味又好吃的坚果零食等你来尝

工作累了的时候,相信不少人都有吃一点小零食的习惯吧,但是,在现在的办公室里,很多时候,吃点什么大家都闻得到!一点隐私都没有的同,如果吃一些味道强烈的零食,”惊动“整个办公室的人,也是挺不好意思的。

你可能会想,买一大堆味道小的零食,想怎么吃就怎么吃,但是零食总是有大量的糖和脂肪,不仅不健康,而且简直超级容易长胖啊!

要小编来说,见过最好了,也许你会觉得,坚果寡然无味,丝毫不能起到振奋精神的作用,其实呢,是你的打开方式错啦!今天小编就来给你们介绍几种新的打开坚果的方式吧!

Honey roasted nuts蜂蜜烤坚果

任何坚果一经蜂蜜烘烤,马上就变得更加美味了呢!如果你觉得一种坚果太单调的话,也可以把好几种坚果混合起来一起烤,怎么样,是不是想想就流口水呀!

如果你懒得自己动手烤的话,还可以直接买Nutristic的什锦坚果的超值装,里面有核桃、杏仁、夏威夷果,一袋320克,还提供免费送货上门服务噢!

现在购买还有优惠呢!买一袋11.90新元,两袋只要21.90新元哦!

菜谱

原料:

1茶匙黄油

1/4杯蜂蜜

1/2茶匙肉桂

1/4茶匙小豆蔻

1/4茶匙盐

一点儿丁香

如果你实在受不了香料的话,也可以不加任何香料。

Garlic Roasted Almonds蒜烤杏仁

如果你喜欢重口味一点的话就试一下这个菜谱吧!

菜谱

原料:

1杯生杏仁

1汤匙椰汁或者橄榄油,熔化

1/4汤匙多一点盐

1/2汤匙蒜末

1/2汤匙洋葱末

做法:

将烤箱预热至250度,把所有的原料都放到一个碗里面混合后再平铺着放到烘焙纸上,然后放到烤箱中,大约烤一个小时就可以了。

如果你不喜欢蒜蓉味,更喜欢迷迭香或者海盐味的话,也可以随心更换!

Chia seed pudding奇亚籽布丁

如果你很想吃甜品,但是又怕长胖的话,可以试着做一下奇亚籽布丁,就不会担心这个问题啦!

这个也可以当作早餐吃哦!

菜谱

原料:

3杯无糖杏仁牛奶

1/2杯奇亚籽

1-3汤匙纯槭糖浆或者蜂蜜

如果你喜欢的话,牛奶或者巧克力牛奶也都可以加进来!

在布丁顶上,你可以放麦片、新鲜水果、蜂蜜、槭糖浆或者坚果!想放什么就放什么!

这种宇宙超级无敌食物怎么吃都可以,可以放到果汁里面,也可以放到水里面,怎么吃都好吃。

【温馨提示】Nutristic也卖有机的奇亞籽,是从南美进口的呦~

你可以直接买两包这个,现在只需要16.90新元!当然啦,你也可以买一包奇亚籽,一包坚果,也是16.90新元,都可以免费送货上门噢!

心动不如行动,下次带着自己做的吃的去办公室,再也不用担心长胖啦!再也不用担心补充能量被发现啦!顺便跟同事们分享一下,又可以圈一大波粉啦!哈哈,大展身手的时候到啦!

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