这段时间,大家都养成了
勤洗手的好习惯
全面的手部清洁,要注意以下几个部位统统要洗到! 我们可以用七字口诀来帮助记忆:内、外、夹、弓、大、立、腕*即:掌心、手背、双手夹缝、手指弯曲处、大拇指、指尖、手腕 正确的洗手方法
想必很多椰友也都知道
把手放在自来水下随便冲冲
是没什么用的不仅不能有效带走手上的细菌自来水里自带的微生物也是无法名状的恐怖.
..
所以在洗手这件事上还是要有所讲究!一定要用肥皂或洗手液才能有效除菌
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这次疫情期间在各大媒体和医疗平台的科普之下很多人开始意识到“勤洗手和戴口罩一样重要”
因为我们的眼、口、鼻粘膜
都是病毒感染的主要受体
而受污染的手部会把病毒和细菌带到我们的粘膜上从而导致感染这就是所谓的“接触传播”
出门在外,并非时时刻刻
都有条件好好洗一下手
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尤其是有娃的宝妈们、
经常乘坐公共运输的上班族们
出门一定要带上!
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美白、淡斑、抗老
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产地:澳大利亚
规格:180粒装
成人每天2次,每次1粒
主要成分:每颗含
14250mg的葡萄籽提取精华
功效:美白淡斑、
抗自由基抗衰老、抗辐射,
提高皮肤抵抗力等
适用人群:
长期对着电脑的上班族、
需要美容养颜的人士、
皮肤敏感干燥没光泽的人群。
每天2片swisse葡萄籽精华
≈5700颗葡萄籽
≈190mg花青素
≈237.5g干葡萄籽
葡萄籽中含有一种叫葡多酚的物质,
也称花青素(OPC),具有很强的
抗氧化作用。是一种强抗氧化剂,
可以清除人体内有毒的自由基,
使细胞组织免受自由基的氧化损伤。
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哪些人需要它?
维基百科:
葡萄籽精华素的主要食用功效:
抗氧化去除自由基,美容保健
长期对着电脑的上班族
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皮肤敏感干燥没光泽的你
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护肝排毒、解酒解宿醉
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解酒护肝|缓解肝损伤抽烟喝酒熬夜必备
服用方法:每日1次,每次2片
主要成分:奶蓟草:(护肝名草加快毒素代谢)洋蓟:(从内护肝)姜黄:(排出毒素,缓解肠胃不适)功效:解毒素、护肝、养胃适宜人群:熬夜加班、喝酒吸烟人士
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